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Was Sie bei Harninkontinenz anziehen sollten

Als ob es nicht schon ein Ärgernis genug wäre, Harninkontinenz, die sich auf Ihr soziales Leben auswirken kann und dein Sexualleben kann auch Ihre Leidenschaft für Mode beeinträchtigen.



Mit überall zwischen 30 und 50 Prozent der Betroffenen Aufgrund von Inkontinenz ist dies ein Problem, mit dem sich so viele Frauen befassen, das jedoch immer noch stigmatisiert und aus alltäglichen Gesprächen herausgehalten wird. Dies gilt insbesondere dann, wenn es darum geht, wie sich Leckagen negativ auf das tägliche Leben auswirken können, einschließlich dessen, was Sie tragen.


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Da keine Frau wichtige Teile ihres Lebens bei der Behandlung von Harninkontinenz aufgeben muss, haben wir mit Experten gesprochen, um bei diesem Problem zu helfen.

Was ist Harninkontinenz und wen betrifft sie?

Unwillkürliche Blasenleckagen oder Harninkontinenz können verschiedene Frauen aus verschiedenen Gründen betreffen. Harninkontinenz kann bei alltäglichen Ereignissen wie Lachen, Husten, Niesen oder Sport auftreten.



Frauen nach der Geburt, unabhängig davon, ob sie vaginal oder per Kaiserschnitt geboren wurden, sind besonders anfällig für Harninkontinenz.

Es kann zu Verletzungen des Beckenbodens kommen, die die Harnfunktion beeinträchtigen, und diese Dinge verschwinden nicht von alleine, erklärt der in New York City ansässige Frauenarzt Dr. Elizabeth Eden .

Schwangere Frauen können auch Inkontinenz erleben, sagt Eden, weil Inkontinenz Druck auf die Beckenbodenmuskulatur ausübt… [sowie auf den] Winkel, in dem die Harnröhre jetzt aus dem Körper austritt.



Personen, die älter als das gebärfähige Alter sind, sowie Frauen in den Wechseljahren können ebenfalls an Harninkontinenz leiden, unabhängig davon, ob dies auf genetische oder andere Faktoren zurückzuführen ist, z. B. auf die Abnahme des Östrogenspiegels im Alter.


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Wenn diese Lecks auftreten, sagt Eden, dass selbst wenn ein paar Tropfen herauskommen, es immer noch ausreichen kann, Ihre Kleidung zu benetzen und einen Geruch zu hinterlassen. Während dies, wie Eden es ausdrückt, ein großes Problem der Lebensqualität sein kann, gibt es Möglichkeiten, sich bequem und elegant zu kleiden und das Richtige zu finden Produkte für Blasenlecks, die für Sie am besten geeignet sind .


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Die besten Kleidungsoptionen bei Harninkontinenz

Wenn es um Inkontinenz und Ihre Kleidung geht, müssen Sie sowohl Stoffe als auch Farben berücksichtigen. Zum Beispiel persönlicher Stylist Lindsay Burns aus Las Vegas schlägt vor, dass Frauen sich für Polyester entscheiden, da es keine Flüssigkeit absorbiert wie natürliche Stoffe.



Sie schlägt auch dickere Stoffe vor, besonders wenn es um Hosen wie Denim geht. Ein dunkler Denim ist schick und komprimiert dennoch die Ausbuchtung eines gepolsterten Slips, sagt Burns. Wenn sich Jeans jedoch nicht in Ihrer Komfortzone befinden, schlägt sie Hosen vor, die drapieren, um ein Anhaften zu vermeiden. Alles, was nicht zu eng ist, wird besser, wenn Sie Ihre Harninkontinenz behandeln.

Garderobenstylist aus San Diego Vanessa Brave mag auch dickere Stoffe für Frauen, die sich mit diesem Thema befassen, einschließlich Ponte. Ponte, erklärt Valiente, ist ein Strick, der Rayon, Polyester und Spandex oder Elastin kombiniert. Die dickeren Stoffe stellen auch sicher, dass Leckagen Zeit brauchen, um sich auf der anderen Seite des Stoffes zu zeigen, wenn überhaupt.

Wenn es um Kleider und Röcke geht, sagt Burns, dass man nach A-Linien, Passform und Schlag sowie nach Falten- oder Bauernröcken suchen soll, die sich aus der Taille herausfächern. Stücke wie Maxikleider und Akkordeonfalten sind modern, ohne Unterwäsche zu enthüllen, bemerkt sie.

Wenn Sie Strumpfhosen oder Strumpfhosen tragen, empfiehlt Burns, auf Oberschenkelhöhen umzusteigen, wenn Sie sich Sorgen darüber machen, was Harninkontinenz bewirken könnte. Sie halten hoch genug am Oberschenkel an, um sie unter [Röcken] zu tragen, ohne ein Inkontinenzkleidungsstück zu beeinträchtigen, sagt sie.

Valiente merkt an, dass Drucke bei Hosen oder Röcken großartig sind, da Flecken und Leckagen leicht durch einen fabelhaften Druck oder das richtige Muster verdeckt werden können. Beide Stylisten schlagen dunklere Farben vor, um Leckagen zu verbergen, insbesondere Blau, Grün, Braun und Schwarz. Sie weisen auch darauf hin, dass Sie zwar mit Ihren Unterteilen dicker und dunkler werden müssen, aber dennoch die Freiheit haben, Oberteile in helleren Farben und Stoffen zu tragen.

Wenn Sie an Harninkontinenz leiden, die je nach Ihren Umständen umständlich oder lebenslang sein kann, empfiehlt Valiente, eine neue Garderobe (zwischen 15 und 30 Outfits) zu kaufen, mit der Sie sich gut fühlen und die Sie immer wieder tragen können. Wie sie es ausdrückt, ist das Leben zu kurz, um sich nicht wohl zu fühlen und sich sexy zu fühlen.


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