Psychische Gesundheit

Well Woman Weekly: Nichole Powell über Unternehmensgründung, Unsicherheit und die Natur

Jeden Freitag versenden wir wöchentlich eine Zusammenfassung der Neuigkeiten bei Blood & Milk sowie Artikel, die Sie möglicherweise aus den Archiven verpasst haben. Wir haben auch ein Interview mit einer inspirierenden Frau und freuen uns, diese Woche Nichole Powell zu präsentieren. Um den Newsletter zu erhalten, melden Sie sich hier an.

Nichole Powell stammt aus Minnesota und ist Gründer und CEO von Kinfield und macht das Wesentliche für die Natur. Sie glaubt vor allem an Freundlichkeit und würde jeden wachen Moment draußen verbringen, wenn sie die Gelegenheit (und das richtige Wetter) hätte. Sie teilt ihre Zeit zwischen Brooklyn und San Francisco auf.



Kinfield war solch ein Pionier in der Körperpflege. Nachhaltig, pflanzlich und Produkte, die wir dringend brauchen. Wie um alles in der Welt haben Sie das alles angefangen?

Es klingt wild, aber das erste, was ich tat, als ich Vollzeit an Kinfield arbeitete, war, in ein Flugzeug nach Indonesien zu steigen! Meine Familie dachte, ich hätte es verloren. Ich wusste nicht, wie man Produkte herstellt, aber meine Unerfahrenheit war tatsächlich ein Segen. Das beste natürliche Abwehrmittel, das ich jemals gefunden hatte, wurde mit ätherischen Ölen aus Indonesien hergestellt. Mein Gedanke war also: Okay, ich werde zunächst die Citronella beschaffen und dann ein Labor finden, das mir hilft, daraus ein echtes Produkt zu machen. Wenig wusste ich das fast nicht man macht solche produkte!

Aber ich wollte auf den Feldern stehen, auf denen unsere Citronella angebaut wurde, sehen, wie sie verarbeitet wurde, sicherstellen, dass die höchsten Standards für Transparenz und Qualität eingehalten werden, und nur dann würde ich das Gefühl haben, ehrlich sagen zu können, dass wir eine machen Qualitätsprodukt, das seinesgleichen sucht. Niemand ist jemals wirklich bereit, ein Unternehmen zu gründen - Sie beginnen einfach und finden es heraus, während Sie gehen. Stück für Stück. Ich habe immer festgestellt, dass Neugierde, viele Fragen stellen und sich mit Menschen umgeben, die viel, viel schlauer sind als Sie, fast immer in die richtige Richtung weisen. Von dort aus liegt es an Ihnen, einfach weiterzumachen.



Bei Kinfields Mission geht es so sehr darum, draußen zu sein. Was tun Sie, um die Natur in einer Zeit nach innen zu bringen, in der wir viel mehr Zeit in unseren Häusern verbringen?


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Es gibt immer noch so viele Möglichkeiten, mit der Natur in Verbindung zu bleiben, auch jetzt noch. Ich habe mir morgens Zeit genommen, kleine botanische Zeichnungen zu kritzeln, die von meinen Zimmerpflanzen oder den frischen Blumen inspiriert sind, die ich bei jedem Lebensmittelgeschäft bekomme. Ich habe von Wendy Hollender gelernt Die Freude am botanischen Zeichnen . Es ist besonders erfreulich, eine bestimmte Pflanze oder Blüte über einen Zeitraum von einigen Tagen zu studieren und zu beobachten, wie sie sich verschiebt und verändert - eine subtile und schöne Erinnerung daran, dass das Leben weitergeht, sogar jenseits des Gefühls einer unendlichen Gegenwart, die wir jetzt erleben.


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Ich liebe es auch, Natur-Soundtracks (Calm macht großartige!) Und ätherische Öle zu verwenden, um das Gefühl hervorzurufen, durch Klang und Geruch draußen zu sein. Das Zwitschern der Vögel und der frische Duft der Bergamotte sind eine wunderbare Möglichkeit, morgens aufzuwachen!



Wir alle träumen davon, wenn wir aus unseren Häusern fliehen und zu unseren Lieblingsbeschäftigungen zurückkehren können. Was sind ein paar Dinge auf Ihrer Liste, wenn es sicher ist, wieder in die große Welt zurückzukehren?

Umarmungen. Versammlungen am Lagerfeuer. Gruppenwanderungen. Mit all meinen Freundinnen tanzen. Reise. Ich habe das Gefühl, ich werde den ersten TSA-Agenten umarmen, den ich sehe. Ich kann es kaum erwarten, mich wieder in die Welt zu strecken. Ich hatte eine Reihe von Reisen auf meiner Wunschliste für 2020, die noch in der Pause sind - nach New Mexico, nach Oman, nach Austin, nach Chile, zurück nach Big Sur - und ich kann es kaum erwarten, diese erneut zu planen. Aber ich freue mich wirklich am meisten darauf, meine Leute wiederzusehen.

Was ist für Sie ein Tag im Leben während einer Pandemie? Wie bleibst du gesund und gelassen inmitten von Unsicherheit?

Ich habe versucht, mich jeden Tag neugierig zu nähern - wie fühle ich mich heute? Warum könnte das sein? Was können wir damit machen? Einige Tage fühlen sich ruhig, konzentriert und produktiv an, während andere sich träge und frustrierend anfühlen. Anstatt zu versuchen, etwas zu erzwingen, habe ich alles nur als Gelegenheit betrachtet, mir selbst zuzuhören.

Ich habe ganz aufgehört, einen Wecker zu benutzen, und möchte meinen Morgen mit einer meditativen Strecke und einem Matcha beginnen, bevor ich in den Tag springe. Ich konnte den Morgen zu meiner heiligen Zeit machen, um aufzuwachen und in meinem eigenen Tempo zu arbeiten, und ich versuche, meinen Körper für ein kleines Training zu bewegen, wenn ich kann. Und jedes Wochenende mache ich eine neue Version meines Frühstückskuchens - einen Zitronen-Olivenöl-Kuchen, der köstlich zu Beeren oder einer süßen Glasur passt, oder was auch immer Sie sonst in dieser Woche fühlen mögen. Balance!