Sex & Intimität

Oralsex-Tipps: Wie man empfängt

S fragt:

Ich habe meinem Partner nie erlaubt, sich auf mich einzulassen, aber ich würde ihn das gerne an seinem Geburtstag tun lassen. Ich brauche Ihre Hilfe, was Sie vorher und nachher tun und wie Sie reagieren sollen.

Hey S—



Neue sexuelle Erfahrungen sind so ein lustiges, intimes Geschenk, das Sie Ihrem Partner machen können. Davon abgesehen möchte ich zuerst nachsehen, was Ihre Meinung geändert hat. Ich bin nicht gegen sexuelle Dinge für einen Partner tun - Kompromisse sind eine Schlüsselkomponente von jedem gesunde Beziehung , Letztendlich. Ich möchte auch sicherstellen, dass sich diese Herzensveränderung für Sie gut anfühlt und Sie dies nicht tun, weil Sie sich entweder von Ihrem Partner oder von all dem externen Druck, wie eine gute Beziehung und Sex aussehen sollten, unter Druck gesetzt fühlen.


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Ich denke gerne über ein Kontinuum des Begehrens nach. Es gibt Dinge, die Sie gerne tun, die Sie in Ordnung sind, die Sie für Ihren Partner tun, die sich noch in Ihrer Komfortzone befinden, und Dinge, die ein hartes Nein sind. Solange Sie Ihrem Partner erlauben, sich auf Sie einzulassen, fällt er in eine dieser ersten drei Kategorien.

6 Oralsex-Tipps zum Empfangen

Wie alle Formen körperlicher Intimität sind Sie der einzige, der herausfinden kann, was sich gut anfühlt. Hier sind einige Vorschläge, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.



Setzen Sie die Absicht, Vergnügen zu empfangen

Die Gesellschaft dämonisiert das Vergnügen als überflüssig, unwichtig und egoistisch, besonders für Frauen. Das kann es schwierig machen, den Moment zu genießen. Gehen Sie dies präventiv an, indem Sie die Absicht festlegen, Vergnügen zu empfangen. Es klingt vielleicht ein bisschen woo-woo, aber was Sie tun, ist, Ihr Gehirn genau dort zu fokussieren, wo Sie es wollen.

Mehr wollen? Auschecken Das tiefe Ja: Die verlorene Kunst des wahren Empfangens .

Bräutigam oder nicht

Es ist eine super persönliche Entscheidung. Ihr Partner mag eine Präferenz haben, und Gott weiß, dass die Gesellschaft dies tut, aber letztendlich ist es Ihr Körper und Ihre Wahl.



Wählen Sie eine bequeme Position

Hier sind drei beliebte zum Ausprobieren:

  • Mit gebeugten Knien, gepflanzten Füßen und offenen Oberschenkeln auf dem Rücken liegen
  • Sie sitzen auf ihrem Gesicht und haben ein Knie auf beiden Seiten ihres Kopfes
  • Auf Händen und Knien, mit gewölbtem Rücken

Besorgt über Geruch und Geschmack? Versuche dies.

Vaginas sollen nach Vaginas riechen, also können Sie diese Sorge loslassen. Wenn Sie sich immer noch selbstbewusst fühlen, sollten Sie zwei Dinge ausprobieren.


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  • Aromatisiertes Schmiermittel . Sie möchten etwas, das gut schmeckt und frei von reizenden Inhaltsstoffen wie Parabenen, Propylenglykol, Glycerin und Zuckeralkoholen ist (all dies kann Ihr Risiko für Reizungen und / oder Infektionen erhöhen).
  • Lorals . Mit diesem Einweg-Latexhöschen können Sie die unglaublichen Empfindungen von Oralsex spüren, ohne sich Gedanken darüber machen zu müssen, wie lange es her ist, seit Sie das letzte Mal geduscht haben oder ob Sie gerade aus dem Fitnessstudio gekommen sind.

Reagiere aufrichtig

Wenn sich etwas gut anfühlt, lehnen Sie sich hinein und drücken Sie dieses Vergnügen aus. Wenn nicht, ermutigen Sie Ihren Partner, etwas anderes auszuprobieren oder wieder etwas zu tun, das Ihnen Spaß gemacht hat. Du kannst so etwas sagen, Baby, es würde sich so gut anfühlen, wenn du ... Und wenn sie den richtigen Rhythmus und Punkt treffen, OMG, ja, genau dort, hör nicht auf ...


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Lassen Sie die Ablenkung hinter sich

Viele meiner Beratungskunden beschweren sich über den Geist von Affen - wenn ihr Gehirn einfach nicht aufhört. Wenn dies passiert, was besonders häufig vorkommt, wenn Sie etwas Neues ausprobieren, konzentrieren Sie sich auf Ihre Sinne. Suchen Sie nach fünf Dingen, die Sie sehen, vier Dingen, die Sie fühlen, drei Dingen, die Sie hören, zwei Dingen, die Sie riechen, und einer Sache, die Sie schmecken.

Für achtsamere Sex-Tipps, Schauen Sie sich diesen Beitrag an.

Versuchen Sie es erneut

Wenn Sie zum ersten Mal etwas Neues ausprobieren, sei es sexuell oder auf andere Weise, ist dies oft mit etwas Unbeholfenheit verbunden. Das ist ok! Es ist auch keine gute Grundlage, um zu beurteilen, wie Ihnen das etwas Neues gefällt. Gib es stattdessen drei oder vier Chance s bevor Sie sich entscheiden, es Ihrem Repertoire hinzuzufügen oder es fallen zu lassen.

Ich hoffe, diese Oralsex-Tipps helfen Ihnen dabei, ein fantastisches erstes Mal zu haben! Genießen.

Kait xo

Ausgewähltes Bild von Catalina Morales