Alles über Andropause, die männliche Version der Wechseljahre

Was ist Andropause? Hier untersuchen wir die weniger verstandene und gesprochene männliche Version der Wechseljahre.

Fragen Sie den Experten: Dr. Melynda Barnes über Wechseljahre, Hitzewallungen und Sexualtrieb

Angesichts der Tatsache, wie häufig und natürlich die Wechseljahre bei Frauen sind, kann es schwierig sein, hilfreiche und ermutigende Informationen zu finden. Deshalb haben wir uns an die Experten gewandt. Wir haben Melynda Barnes, MD und klinische Direktorin für Rory, einige unserer dringendsten Fragen in den Wechseljahren gestellt - zu Alter, Symptomen und Geschlecht in den Wechseljahren.

Fragen Sie den Experten: Dr. Melynda Barnes über Schlaflosigkeit, Symptome und Angst in den Wechseljahren

Reden wir über die Wechseljahre. Wie allgemein und natürlich diese Lebensphase für Frauen ist, kann es schwierig sein, hilfreiche und ermutigende Informationen zu finden. Wir fragten Melynda Barnes, MD und klinische Direktorin für Rory, nach Schlaflosigkeit in den Wechseljahren, Symptomen und Angstzuständen.

Bessere Wechseljahre: So vermeiden Sie Hitzewallungen und Schlaflosigkeit

Von den mehr als zwei Millionen Frauen, die jedes Jahr die Wechseljahre durchmachen, berichtet jede fünfte von einer gewissen körperlichen und emotionalen Belastung, die sich auf ihre Lebensqualität auswirkt. Typische Nebenwirkungen der Wechseljahre sind Schlaflosigkeit, anhaltende Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen und ein verschwindender Sexualtrieb. Diese Symptome werden alle durch verursacht

Kann Reiki bei Wechseljahrsbeschwerden helfen?

Wenn es um die Symptome der Menopause geht - sowohl körperliche (Hitzewallungen, Schüttelfrost, Schlafveränderungen) als auch geistige (Angst, Reizbarkeit, Depression) -, kann es ebenso dringend wie kompliziert sein, Erleichterung zu finden. Da jede Person, die die Wechseljahre durchläuft, unterschiedliche Schweregrade in Bezug auf ihre Symptome aufweist, gilt das Gleiche für das, was bei der Behandlung hilft

Markiert die Menopause das Ende Ihres Sexuallebens?

Viele von uns halten Aspekte ihrer sexuellen Erfahrung in den Jahren vor der Menopause für selbstverständlich - wie Vaginalelastizität und Schmierung. Auf der anderen Seite werden wir mit zunehmendem Alter und mit Sex nach den Wechseljahren weniger gehemmt. Je wohler wir uns in unserer Haut fühlen, desto leichter ist es, erregt zu werden.

Endometriose und frühe Wechseljahre

Wenn die einzige Heilung, die für eine Endometriose in Betracht gezogen werden muss, häufig zu einer frühen Menopause führt. Die Auswirkungen von Lupron und Wechseljahren als Endometriose-Behandlung.

Alles, was Sie über die frühen Wechseljahre wissen müssen

Wechseljahrsbeschwerden in Ihren Dreißigern? Identifizieren Sie mögliche Ursachen, Symptome und Behandlungen für die frühen Wechseljahre.

Sich mit 50 wiederfinden: Leben nach den Wechseljahren

Die Autorin ist zunächst von den Wechseljahren überrascht und findet, dass sie dadurch Selbstvertrauen und Lebensfreude hat, die sie seit ihren 20ern nicht mehr erlebt hat.

Wie Akupunktur bei den Symptomen der Menopause hilft

Akupunktur kann hilfreich sein, wenn es darum geht, sowohl bei den körperlichen als auch bei den emotionalen Symptomen der Wechseljahre zu helfen. Wir haben mit Akupunkteuren gesprochen, um besser zu verstehen, wie und warum diese Form der alternativen Medizin für Menschen in den Wechseljahren so hilfreich sein kann.

So verwalten Sie emotionale Veränderungen in den Wechseljahren

Nach einigen Studien haben Frauen zwischen 45 und 64 Jahren, die Altersgruppe, in der viele Frauen in den Wechseljahren leben, das niedrigste emotionale Wohlbefinden aller Altersgruppen oder Geschlechter in Amerika. Hier erfahren Sie, wie Sie mit emotionalen Veränderungen in den Wechseljahren umgehen können.

Wie junge Frauen sich auf die Wechseljahre vorbereiten können

Wie - und warum - sollten sich junge Frauen auf die Wechseljahre vorbereiten? Wir betrachten die Wechseljahre als etwas, worüber sich Frauen erst in den Fünfzigern oder Sechzigern Sorgen machen sollten, aber es gibt Lebensstilentscheidungen, die junge Frauen früher treffen können, um die Symptome der Wechseljahre zu verringern.

So reduzieren Sie Wechseljahrsbeschwerden bei Änderungen des Lebensstils

Die Geschichte einer Frau darüber, wie eine Änderung ihrer Ernährung und ihres Lebensstils ihr half, die Wechseljahrsbeschwerden zu lindern und mehr Mitgefühl für sich selbst zu empfinden.

Vorzeitige Wechseljahre verwalten

Die frühen Wechseljahre betreffen eine von 100 Frauen im Alter von 30 bis 39 Jahren und eine von 1.000 Frauen im Alter zwischen 15 und 29 Jahren. Dieser Artikel enthält Symptome und Vorschläge für eine Behandlung in den frühen Wechseljahren.

Wechseljahre natürlich verwalten

Die Wechseljahre sind ein normaler biologischer Prozess, den jede Frau durchlaufen wird. Dank einiger Änderungen des Lebensstils, natürlicher Nahrungsergänzung und ätherischer Öle können Sie Ihren Körper während dieses Übergangs unterstützen und sogar die Schwere der Symptome verringern.

Manipulation der Wechseljahre: Sollten Sie Ihre Eierstöcke verjüngen?

Sie fragen sich, wie Sie die Wechseljahre verzögern können? Eine Zusammenfassung einer Studie aus dem Jahr 2016, die eine bestimmte Blutbehandlung vorsieht, PRP, wenn es in die Eierstöcke einer Frau injiziert wird, kann die Wechseljahre verzögern. Warum möchten Sie vielleicht (oder auch nicht) sehen wollen, ob dies eine Option für Sie ist?

Wechseljahre Hautveränderungen und Lösungen

Bei der Erörterung von Wechseljahrsbeschwerden erhalten vaginale Trockenheit, Hitzewallungen, Gewichtszunahme und Schlafstörungen die meiste Aufmerksamkeit - und das zu Recht. Dies sind jedoch nur einige Anzeichen für einen Rückgang des Östrogenspiegels, und viele Frauen erleben Hautveränderungen in den Wechseljahren - sowohl im Aussehen als auch im Gefühl ihrer Haut.

Wechseljahre: Ein Aufruf, nach innen zu schauen

Als die Autorin feststellt, dass sie sich empfohlene Behandlungen in den Wechseljahren nicht leisten kann, untersucht sie alternative Methoden zur Behandlung von Symptomen und deckt durch Selbstbeobachtung Probleme aus der Vergangenheit auf und verspricht, es besser für sich selbst zu machen.

Natürliche Heilmittel gegen Nachtschweiß

Was für eine Frau wirkt, funktioniert möglicherweise nicht für eine andere, und was für Sie funktioniert, ist möglicherweise nicht einmal eine bewährte Therapie - und dennoch sind einige der wirksamsten Mittel nicht. Gehen Sie den nicht-traditionellen Ansatz, um herauszufinden, wie Sie mit diesen natürlichen Heilmitteln gegen Nachtschweiß am besten kühl bleiben können.

Zweite Pubertät: Was passiert auf unserem Weg durch die Perimenopause?

Dr. Lara Briden, Autorin des Period Repair Manual, berichtet, was auf der Reise einer Frau durch die Perimenopause passiert - von dem, was Sie brauchen, um es besser zu machen, bis hin zu der Frage, wie Sie diese Lebensveränderung annehmen können.