Fruchtbarkeit

Management der Fruchtbarkeitsachterbahn mit ätherischen Ölen

Als mein Mann und ich beschlossen, die Möglichkeit einer Schwangerschaft zu prüfen, gingen wir davon aus, dass wir schwanger werden würden, sobald wir eine Absicht dahinter haben. Ich habe mein ganzes Erwachsenenleben damit verbracht, nicht schwanger zu werden, also muss es wirklich leicht gehen, oder? Die Antwort ist nein, es ist nicht einfach. Tatsächlich ist es ein Wunder, dass jemand schwanger wird. Sie müssen nicht nur genau bestimmen, wann Sie den Eisprung haben, sondern auch sicherstellen, dass Ihr Körper für die Empfängnis bereit ist.

Änderungen des Lebensstils, die darauf abzielen, Hormone auszugleichen, sind der Schlüssel und es kann Monate dauern, bis Ihr Körper auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Wir sind neun Monate in und trotz Verwendung eines Eisprungrechner und da ich sehr absichtlich bin, wenn wir Sex haben, bin ich immer noch nicht schwanger. Meine Forschung hat sich gewendet essentielle Öle und pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, um Hormone auszugleichen und mir zu helfen, den Stress und die Emotionen zu ertragen, die mit dem Versuch verbunden sind, schwanger zu werden.




Warum riecht mein Menstruationsblut?

Ätherische Öle sind flüchtige aromatische Verbindungen, die in Pflanzenstoffen vorkommen und für die Optimierung der Existenz der Pflanze verantwortlich sind. Dies bedeutet, dass sie vor äußeren Bedrohungen geschützt, selbst repariert oder einer Pflanze bei der Suche nach Homöostase geholfen wird. Wenn Pflanzen unter idealen Bedingungen geerntet und destilliert werden, können wir ihre Kraft nutzen, um dasselbe für unseren Körper zu tun.

Verwendung von ätherischen Ölen für die Fruchtbarkeit

Ätherische Öle können auf drei Arten verwendet werden: aromatisch, topisch und intern. Die Verwendung von Aromaten eignet sich hervorragend zum Ausgleich von Emotionen und kann durch Verwendung von Ölen und Wasser bei der Zerstäubung erfolgen Übertragung oder einen Tropfen in die Hand nehmen und einatmen. Die topische Anwendung, das Auftragen von Ölen auf die Haut, kann auf lokalisierte Bereiche wie Ihre Gebärmutter abzielen oder ein Ganzkörpererlebnis schaffen, wenn es auf die Fußsohlen aufgetragen wird. Ich benutze immer ein Trägeröl, wie z fraktioniertes Kokosöl , wenn ich Öle topisch benutze, um die Empfindlichkeit zu verringern und die Wirksamkeit zu erhöhen. Der interne Gebrauch, der Verzehr von Ölen durch Kapseln, Wasser oder Lebensmittel, kann zur Entgiftung beitragen und auf zellulärer Ebene Unterstützung bieten. Beachten Sie, dass der interne Gebrauch spezifisch für ist doTERRA ätherische Öle . Ich vertraue ihrer Beschaffung, Produktion und Prüfung und würde niemals eine andere Marke intern verwenden. Sie können mehr unter erfahren sourcetoyou.com .

Die Entgiftung Ihres Körpers und Ihrer Umgebung ist der erste Ort, um Ihre Hormone ins Gleichgewicht zu bringen. Ein Überwachsen von Candida, einer Hefe, die in Ihrem Darm lebt und die Verdauung unterstützt, schwächt Ihr Immunsystem und stört Ihr endokrines System, das für die Regulierung Ihrer Hormone verantwortlich ist. Die Verwendung von Haushaltsprodukten, die BPA oder Phthalate enthalten, ahmt Östrogen in Ihrem Körper nach und erschwert die Schwangerschaft erheblich. Ein niedriger Progesteronspiegel ist auch ein Faktor für die Unfruchtbarkeit.



Ich mache gerade eine durch 30-tägiges Reinigungs- und Wiederherstellungsprotokoll um meine Darmflora wieder ins Gleichgewicht zu bringen und meine lebenswichtigen Organe zu entgiften. Die in der Reinigung empfohlenen Vitamine und die GI-Reinigungsformel enthalten ätherische Öle aus Thymian und Oregano, die das Progesteron auf natürliche Weise erhöhen. Ich habe auch aufgehört, hormonstörende Produkte zu verwenden, und bin zu doTERRA übergegangen Haarpflege , Hautpflege , und Haushaltsreiniger weil sie toxikologisch getestet sind und keine Inhaltsstoffe enthalten, die Östrogen oder andere Hormone imitieren.

Ätherische Öle für die Fruchtbarkeit

Stress produziert Cortisol und zu viel Cortisol im Körper kann zu Unfruchtbarkeit führen. Ich lasse meinen Mann zwei bis drei Tropfen ätherische Öle mit ein paar Tropfen fraktioniertem Kokosöl entlang meiner Wirbelsäule auftragen, um Stress abzubauen. Mein Körper erhält nicht nur die beruhigende Wirkung der Öle, Massage ist eine ideale Situation für meinen Mann und mich, um sich emotional zu verbinden. Meine Favoriten sind Balance (Erdungsmischung),Lavendel, AromaTouch (Massagemischung) undwilde Orange.

Längerer Stress kann zu Nebennierenermüdung führen. Wenn Sie in einem Zustand leben, in dem Ihr Cortisolspiegel ständig erhöht ist, wird die Produktion von Progesteron gehemmt. Ich habe angefangen hinzuzufügenGrapefruitÖl in mein Wasser, da es verhindert, dass Cortisol die Produktion von Progesteron blockiert. Ich trage vor dem Schlafengehen auch Öle auf meine Fußsohlen auf, um meine Nebennieren zu unterstützen. Ich mag es, zwischen zu drehenBasilikum,Rosmarin,GeranieundYlang Ylangalle paar Tage, da jedes Öl andere hormonelle Vorteile hat.




Nippel ständig hart und wund

Ich habe mir auch angewöhnt, täglich Geranie direkt auf meine Nebennieren aufzutragen, die auf Ihren Nieren sitzen, um zusätzliche Unterstützung zu erhalten. Ich habe 10ml gemacht Rollerball mit 25 Tropfen Geranie mit fraktioniertem Kokosöl übergießen und morgens und abends über die Nebennieren rollen. Ich bewerbe mich auch Clary Calm , eine Rollerball-Mischung, die speziell entwickelt wurde, um Frauen durch Eisprung und Menstruation zu unterstützen, topisch zweimal täglich, jeden Tag im Monat. Zum Auftragen rolle ich die Mischung in W-Form auf meinen Nacken und rolle sie von links nach rechts und zurück über meine Gebärmutter und Eierstöcke, bevor ich sie in meine Haut einmassiere. Diese Mischung enthält die besten Öle zur Hormonregulation und Stimmungsunterstützung.

Dieser Prozess hat mich emotional belastet, aber ich habe ein tiefes Vertrauen, dass sich unsere Familie genau so bilden wird, wie es sein soll. Ich lerne, mich in Vertrauen zu lehnen und gleichzeitig fleißig zu sein, wo ich kann. ich benutze Konsole (beruhigende Mischung) jeden Monat, in dem meine Periode eintrifft, aber ich weiß, dass mein Körper jahrelange Misshandlungen rückgängig macht. Ich habe einen neuen Respekt vor meinem Körper und dem, wozu er fähig ist, und bin daher entschlossen, ihn in Zukunft so gut wie möglich zu behandeln. Und ich weiß, dass die Schwangerschaft kommen wird, sobald mein Körper bereit ist, sie zu empfangen.

Es ist wichtig zu beachten, dass ich kein Arzt bin und dass Sie Ihren Arzt konsultieren sollten, bevor Sie Änderungen an Ihrer Routine vornehmen. Ich habe auf doTERRA-Produkte verlinkt, weil ich sie ausschließlich verwende, aber Sie können gerne eine Marke finden, die für Sie funktioniert. Ich entscheide mich für doTERRA, weil sie bei ihren Tests und Qualitätskontrollen transparent sind, die reinsten und wirksamsten Öle auf dem Markt sind und das Unternehmen Frauen auf der ganzen Welt durch Co-Impact Sourcing und die Healing Hands Foundation unterstützt. Wenn Sie weitere Fragen haben, können Sie sich unter @theboldessentials oder morgan@theboldessentials.com mit mir in Verbindung setzen.

Ausgewähltes Bild von Lorraine Steriopol