Körper & Körperbild

Wie man sexy und fett ist: Ein Leitfaden

Beim Familientreffen meiner Ex-Freundin vor einigen Jahren aß ich leckeres Essen, lernte neue Leute kennen und tanzte die ganze Nacht. Gegen Ende der Reise sah ich, wie sie dunkler und wütender wurde. Nach ein paar Tagen passiv-aggressiver Angriffe nahm ich endlich den Mut zusammen, sie zu fragen, was los war.

Du musst aufhören, vor meiner Familie so viel zu essen. Ich möchte nicht, dass sie die falsche Vorstellung von dir bekommen.



Das war der zweite in einer Reihe von emotional missbräuchlichen Beziehungen. Ein Jahr später traf ich nach einer schrecklichen Trennung und einer kurzen Erholungsphase eine andere Frau. Sie war eine schöne, freundliche, lustige Fußballprofi. Sie verschwendete mich mit Aufmerksamkeit, als wir alleine waren, erzählte mir ständig, wie schön ich war, und verglich mich bei jeder Gelegenheit mit Adele.

Ich traf ihre Mitbewohner, zwei Brüder, mit denen sie ein paar Tage zuvor Fußball gespielt hatte. Sie bezeichneten ihre Ex-Freundinnen ständig vor mir als Fatass, Fat Girl # 2, Fat Pig und andere ebenso schreckliche Namen. Abrupt, nicht einmal eine Woche später, beendete sie die Dinge. In einer Facebook-Nachricht. Es wurde einfach zu kompliziert, bei mir zu sein.

Hallo, ich bin Cat. Und ich bin fett. Das ist keine schlechte Sache, ich beleidige mich nicht, ich mag meinen Körper wirklich.



Fett. Adjektiv. (einer Person oder eines Tieres) mit einer großen Menge überschüssigen Fleisches.

Bei 5'6 und 250 Pfund und einer Größe von 18 bin ich es definitiv. Ich war mein ganzes Leben lang mollig. Selbst wenn ich Sport und Musiktheater machte, selbst wenn ich meine Ernährung streng und missbräuchlich kontrollierte, änderte sich mein Gewicht nicht.

Aber meine Einstellung zu meinem Gewicht tat es.



Ich habe meine ganze Kindheit verbracht Hass mich für mein Gewicht. Ich entwickelte Essstörungen und benutzte Bewegung als Strafe und versteckte meinen Körper in schrecklichen, wenig schmeichelhaften Kleidern. Als ich in die High School kam, wurde mir klar, dass dieser Körper mir gehörte, ob ich ihn mochte oder nicht.

Ich könnte den Rest meines Lebens damit verbringen, obsessiv zu trainieren und lächerliche, restriktive Diäten zu machen das funktioniert nachweislich nicht . Oder ich könnte den Rest meines Lebens damit verbringen, meinen Körper mit all seinen Kurven und Cellulite und Rollen und Dips und Tälern zu lieben.

Ich habe in der High School angefangen, ein Ritual zu machen, das ich heute noch mache. Nach dem Duschen trage ich meine Lieblings-Körperlotion auf und finde einen Spiegel. Manchmal fotografiere ich sogar mit meinem Handy. Und ich schaue nur auf meinen Körper. Wenn ich Fehler finde (normalerweise ist es mein Bauch), finde ich sie heraus. Anstatt die üblichen Missbräuche zu wiederholen, die ich auf meinen Bauch schmeiße, werfe ich radikale Akzeptanz und Freundlichkeit darauf. Es geht so.

Wow, mein Bauch ist wirklich groß. Das gefällt mir momentan nicht, also konzentriere ich mich besser darauf. Mein Bauch ist weich, mein Bauch ist voll von warmem, gutem Essen. Mein Bauch ist glatt und bequem, damit meine Haustiere darauf liegen können. Das ist mein Bauch, ob es mir gefällt oder nicht. Selbst wenn ich Sport treibe und mich gesund ernähre, werde ich immer diesen Bauch haben. Es mag kleiner werden, aber dieser Prozess ist lang und ich muss mich auf die Gesundheit konzentrieren und mich nicht kleiner machen. Danke, Bauch, dass du genau das getan hast, was du tun sollst.

In diesem Prozess des Verliebens in mich selbst habe ich auch festgestellt, dass es immer einfacher wird, sich in andere zu verlieben. Abgesehen von missbräuchlichen Exen habe ich eine wunderbar gesunde Beziehung zu einer schönen Frau. Sie und ich drängen uns gegenseitig, uns selbst zu lieben, und ich bin für immer der Arbeit verpflichtet, die sie in unsere Beziehung gesteckt hat, um mir zu zeigen, wie sehr sie mich liebt wegen wie mein Körper aussieht trotzdem nicht.

Einer der wichtigsten Teile einer gesunden Beziehung zu jemandem, insbesondere zu jemandem, der fett ist, ist die offene Kommunikation über Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen. Es gibt viele Möglichkeiten, ein guter Verbündeter Ihres fetten Partners zu sein, und alle verbessern die Beziehung für alle Parteien.

Ja, dicke Leute haben Sex . Viel davon. Wir sind sogar ziemlich gut darin. Sex als fetter Mensch sollte Spaß machen, Spaß machen und bequem sein. Während es beim Sex absolut darum geht, den eigenen Körper zu lieben, wird nicht jeder 100% der Zeit zu 100% in sich selbst sein. Es ist okay, immer noch Sex zu genießen. Es ist in Ordnung zu lachen, zu weinen, nervös zu werden, beim Sex aufgeregt zu werden.

Ich bin als Southern Baptist aufgewachsen, und obwohl meine Mutter ihren Teil dazu beigetragen hat, mir beizubringen, wie Babys hergestellt werden, hatte ich immer noch viel verinnerlichte Angst vor Sex. Gesellschaft, die mit meinem Misstrauen gegenüber Männern (und der eventuellen Erkenntnis, dass ich Männer überhaupt nicht mochte), meine gesamten Teenagerjahre entsetzt über die Beschreibung meines Freundes über ihr erstes Mal verbrachte, warf ich mich auf Jungen, die ich nie berühren wollte, und überzeugte mich, dass ich gebrochen war und nur mehr Alkohol, aufschlussreichere Kleidung, einen dünneren Körper brauchte, um gewollt zu sein.

Als ich endlich merkte, dass ich Frauen mochte, gab es eine Grund Jungs zu küssen hat nie etwas für mich getan, meine Welt hat sich verändert. Ich hatte bis zu meinem 19. Lebensjahr keinen Sex und mein erster Partner war eine fette Frau mit einem Plattenspieler und einer Sammlung von Batman-Erinnerungsstücken. Sie zeigte mir, wie sich Körper-Euphorie anfühlte, dass ich mich in Männerkleidung lieben konnte und dass Kommunikation der Schlüssel zu einer sexuellen Beziehung ist. Sie zeigte mir verschiedene Möglichkeiten, wie fette Körper benutzt und bewegt und geküsst werden können. Obwohl wir nicht lange anhielten und ich für eine Weile von einer missbräuchlichen Beziehung zu einer missbräuchlichen Beziehung sprang, entwickelte ich immer noch eine Beziehung zu meinem Körper.

Es ist so wichtig, dass dicke Menschen von anderen dicken Menschen und Verbündeten umgeben sind, die wissen, was Fatphobie ist und wie man es bekämpft. Es ist viel einfacher, Vertrauen in Ihren Körper zu haben, wenn Sie Freunde, Familie und Partner haben, die Ihre Reise lieben und unterstützen. Jetzt habe ich immer noch Probleme wie jeder andere auch. Ich kämpfe immer noch täglich mit dem Selbstvertrauen des Körpers. Ich bin immer noch hasserfüllten Kommentaren online, passiv-aggressiven Angriffen persönlich und meinem eigenen inneren Mobber ausgesetzt, der hasst, wer ich bin und wie ich aussehe. Aber ich habe eine schöne Freundin. Ich habe eine seltsame kleine Gemeinschaft von Freunden, die uns überschätzen und unterschätzen. Ich habe eine sexy, wundervolle Gruppe von Freunden, die mich dazu bringen werden, diesen Bikini, dieses Crop-Top, diese Dessous zu tragen.

Es ist mehr als möglich, fett und sexy zu sein, fett und selbstbewusst zu sein, fett und gewollt zu sein. Pornos machen einen schrecklichen Job, um dies zu vermitteln, aber dicke Leute kann und soll genieße Sex ohne ein Fetisch zu sein, um versteckt zu sein. Sex sollte für alle Beteiligten Spaß machen und Sie sollten Sex mit Menschen genießen, die Sie für sexy halten weil deines Körpers, trotzdem nicht. Wenn man Pornos vertrauen kann (was ich weiß nicht), ist jeder, der Sex hat, eine akrobatische Göttin mit einem Gummirücken. Aber es gibt Möglichkeiten, selbst die sexiesten, dehnbarsten Bewegungen für fette Partner unterzubringen und bequem zu machen. Es ist nichts Falsches daran, Ihrem Partner zu sagen, was Sie mögen und was nicht, was angenehm ist und was nicht, und sogar Dinge anzusprechen, die Sie ausprobieren möchten oder möchten noch nie Versuchen. Sprechen Sie über Sex.

Sprechen Sie mit Ihren Partnern, Ihren Freunden und Ihren Ärzten über Sex. Sagen Sie Ihren Partnern, dass sie das tun sollen, was Sie möchten, und erzählen Sie Ihren Freunden Ihre Erfahrungen mit guten (und schlechten) Partnern. Sagen Sie Ihren Ärzten, wie sexuell aktiv Sie sind, wie Sie sicher bleiben und welche Bedenken Sie haben könnten.

Und wenn jemand versucht, dich dafür zu beschämen, dass du fett bist und Sex genießt, setz dich darauf.