Menopause

Wie Akupunktur bei den Symptomen der Menopause hilft

Es ist erwiesen, dass die traditionelle chinesische Medizin, einschließlich der Akupunktur, bei Dingen wie hilft Fruchtbarkeit und sexuelle Gesundheit unter anderem gesundheitliche Probleme.

Akupunktur kann auch nützlich sein, wenn es darum geht, sowohl bei den körperlichen als auch bei den emotionalen Symptomen der Wechseljahre zu helfen.



Wir haben mit Akupunkteuren gesprochen, um besser zu verstehen, wie und warum diese Form der alternativen Medizin für Menschen in den Wechseljahren so hilfreich sein kann.


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Was ist Akupunktur und wie genau hilft sie bei Wechseljahrsbeschwerden?

Auf dem Papier sieht es so aus, als ob Akupunktur nur kleine Nadeln sind, die an verschiedenen Stellen Ihres Körpers in Ihre Haut eindringen. Und während das ein Teil davon ist, geht es bei Akupunktur im Kern um so viel mehr.

In der chinesischen Medizin betrachten wir die Ungleichgewichte des Körpers als Ausgleich zwischen Yin und Yang, erklärt er DR. Jayne Dabu, DAOM, L.Ac. von Virginia Beach. Bei Akupunktur geht es darum, Yin und Yang im Körper auszugleichen, wo immer Symptome, Zustände, Krankheiten oder Syndrome auftreten.




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Akupunktur arbeitet daran, das autonome Nervensystem des Körpers (Yin und Yang) auszugleichen, sagt sie. Wir arbeiten an den Neurohormonen des Gehirns und den Hormonen des Körpers, die die Botenstoffe sind, die den Systemen und Organen sagen, was zu tun ist.

Das Finden des Gleichgewichts zwischen Yin und Yang, das durch die Wechseljahre ausgeglichen wird, kann über bestimmte Druckpunkte erfolgen. In den Wechseljahren DR. Evan Mahoney, DAOM, AP, L.Ac. Laut Cape Coral würde ein Akupunkteur wahrscheinlich Nierenkanalpunkte als Teil der Behandlung älterer Männer und Frauen verwenden, da die Essenz der Nieren die Qualität unseres Alterungsprozesses bestimmt.

Eine andere Technik, die Dr. Mahoney selbst anwendet, ist eine Vier-Punkte-Meditationstechnik namens Saam-Akupunktur. Zusammen mit diesen Extremitätenpunkten (die sich am rechten Arm und am rechten Bein befinden) werden wir wichtige Akupunkturpunkte am Unterbauch verwenden, die Einflusspunkte der Nieren und anderer Organe betreffen.



Ein grundlegender Grundsatz der Akupunktur ist das Erreichen von Qi (oder Chi) während der Akupunktur, sagt Dr. Mahoney. Qi steigt an die Oberfläche und drückt gegen die Grenzen von Wachstum und Heilung, wenn wir uns am wohlsten und entspanntesten fühlen.


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Was Akupunktur für die emotionalen und physischen Aspekte der Wechseljahre tut

Einige der häufigsten Symptome in den Wechseljahren sind Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, Traurigkeit und Angstzustände. Akupunktur kann den Serotonin- und Dopaminspiegel des Körpers regulieren, sagt Dr. Dabu.

Wie wird das gemacht? In der Akupunktur sagt Dr. Mahoney, dass diese mentalen und emotionalen Symptome die Nieren und die Leber betreffen, während Traurigkeit eine Eigenschaft der Lunge und Angst die des Herzens ist.

Wir können jede dieser Emotionen so nehmen, wie sie auftreten, und sie mit einem bestimmten Organ identifizieren. Wir können dann Akupunktur und / oder Meditation anwenden, um auf dieses spezifische Organsystem einzuwirken, erklärt er.

Wenn es um die körperlichen Symptome geht, besonders um die berüchtigten Hitzewallungen Dr. Dabu sagt, wenn eine Frau einen Yin-Mangel hat (also Überhitzung), kann Akupunktur das Yin tonisieren und die Hormone regulieren, so dass es kein Ungleichgewicht mehr wie Östrogen und Progesteron gibt.


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Andere Symptome der Menopause, die durch Akupunktur unterstützt werden können, sind Schüttelfrost, Schlafstörungen, vaginale Trockenheit und unregelmäßige Perioden.

Wie Dr. Dabu bemerkt, ist Menstruation in der chinesischen Medizin „Tang Gui“. Frauen verlieren im Laufe ihres Lebens immer ihr Blut und Yin. Wenn es um die Wechseljahre geht, gibt es ein Yin-Mangel-Muster (einschließlich der oben genannten Symptome), und bei der Akupunktur geht es darum, das Gleichgewicht sowohl in Ihrem Geist als auch in Ihrem Körper wiederherzustellen.

Natürlich wird dies für jede Person unterschiedlich sein, wie Dr. Dabu es einfach ausdrückt: Chinesische Medizin ist eine medizinische Kunst und kein Kochbuchprotokoll für die Wechseljahre. Die Punkte unterscheiden sich je nach Symptomen.

Die Behandlungspläne für die Akupunktur in den Wechseljahren variieren von Patient zu Patient (obwohl Dr. Dabu sagt, dass der Durchschnitt bei 12 Besuchen liegt) und die Sitzungen können zwischen 25 Minuten und einer Stunde dauern.

Beide Ärzte fordern diejenigen, die Hilfe in den Wechseljahren benötigen, dringend auf, einen zugelassenen Akupunkteur mit mindestens 3-4 Jahren Ausbildung in einem akupunkturspezifischen Programm aufzusuchen.