Menopause

Alles über Andropause, die männliche Version der Wechseljahre

Mürrische alte Männer. Cantankerous Blässhühner. Mürrische Opas.



Es ist einfach, ältere Männer (und manchmal nicht so ältere Männer) als einen natürlichen Teil ihres Alterungsprozesses einfach als mürrisch und reizbar einzustufen. Aber wie sich herausstellt, sind hormonelle Veränderungen bei Männern Teil von etwas, das oft missverstanden oder einfach unterdiagnostiziert wird: Andropause.

Andropause ist die sogenannte männliche Menopause und wird von der Mayo-Klinik als definiert altersbedingte Hormonveränderungen bei Männern.

Männer erreichen ihre hormonelle Blüte zwischen 25 und 30 Jahren, erklärt der in Philadelphia ansässige Hormonarzt DR. Kenneth Varano, DO . Danach beginnen die Hormone bei Männern langsam abzunehmen.


Periode wie Krämpfe zwei Wochen vor der Periode



Was genau passiert also, wenn der Hormonspiegel von Männern zu sinken beginnt und zu Andropause führen kann? Folgendes haben wir gelernt:

Wechseljahre gegen Andropause

Während Männer und Frauen das gleiche teilen Hormone (Östrogen und Testosteron), was passiert, wenn wir bestimmte Spiegel dieser Hormone verlieren, ist ganz anders, besonders wenn wir älter werden.

Bei Frauen führt der Beginn der Wechseljahre unter anderem zu Hitzewallungen, vaginaler Trockenheit, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen und verminderter Libido. Die Wechseljahre können natürlich sehr traumatisch sein, sagt Dr. Varano. Es trifft und der Boden fällt hormonell heraus.



Bei Männern ist die Andropause jedoch viel subtiler, erklärt Dr. Varano. Dies liegt daran, dass der Testosteronspiegel, abhängig davon, wie er anfänglich war, mit der Zeit langsam abfällt.

In New York ansässiger Arzt Dr. David Borenstein, MD Echos, dass Männer zwar nicht die gefürchteten Hitzewallungen oder Nachtschweiß haben, aber Veränderungen spüren.

Andropause Symptome und Diagnose

Während die Andropause möglicherweise nicht so plötzlich auftritt wie die Wechseljahre oder ähnliche Auswirkungen hat, gibt es einige verräterische Anzeichen dafür, dass Männer diese bestimmte Phase in ihrem Leben durchlaufen.



Einige der verräterischen Anzeichen einer Andropause können der Verlust von Muskelmasse, der Verlust des Sexualtriebs oder der Ausdauer (Erektionen), Depressionen und Gewichtszunahme sein. Das Auffälligste, sagt Dr. Varano, ist der Verlust der Motivation oder des inneren Antriebs, was Männer apathischer und weniger bereit macht, den Tag sozusagen zu nutzen.

Obwohl es durchaus möglich ist, dass die Symptome von Angstzuständen oder Niedriggefühlen durch Lebensstressoren verursacht werden, können diese auch mit Veränderungen des Testosterons verbunden sein.

Nur weil jemand älter wird, heißt das nicht, dass er [unter diesen Symptomen] leiden muss, egal ob er ein Mann oder eine Frau ist, sagt Dr. Borenstein.

Aus diesem Grund ist es von größter Bedeutung, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie älter werden. Um mit Andropause diagnostiziert zu werden, erklärt Dr. Borenstein, dass Ihr Arzt Ihr Blutbild und Ihren Testosteronspiegel überprüfen wird, um festzustellen, wo Sie sich befinden, sowie Ihre Behandlungsmöglichkeiten.

Dr. Varano erinnert die Patienten jedoch daran, dass es wichtig ist zu bedenken, dass der niedrigere Testosteronspiegel bei jeder Person unterschiedlich ist und sich aus der Genetik sowie aus der Wahl des Lebensstils wie Ernährung und Bewegung ergeben kann.

Andropause Behandlungen

Da sich die Andropause im Laufe der Zeit allmählich einstellt, sagt Dr. Varano, dass Männer sich irgendwie an diese neue Normalität anpassen können. Aber für diejenigen, bei denen Andropause diagnostiziert wurde und die ihre Lebensqualität verbessern möchten, gibt es Behandlungsmöglichkeiten.

Dr. Varano sagt, dass es bei Ihren Testosteronspiegeln weniger darum geht, wie hoch die Zahl ist, als vielmehr darum, was relativ zum Patienten und seinen Bedürfnissen ist.

Wenn Sie beispielsweise ein jüngerer Mann mit niedrigerem Testosteron sind und Kinder haben möchten, können Patienten eine Testosterontherapie vermeiden, damit die Spermienzahl nicht beeinträchtigt wird. In diesem Fall können ihnen bestimmte Medikamente verschrieben werden oder Biohacks um ihnen zu helfen, mehr Testosteron zu produzieren.

Bei älteren Männern können sie möglicherweise Testosterontherapien durch verschiedene Therapien, Injektionen oder Gele direkt in ihren Körper bekommen. (Zu den mit diesen Therapien verbundenen Risiken können laut Harvard Medical School Akne, Schlafstörungen, Brustspannen und Knöchelschwellungen gehören.)

Dr. Varano versichert, dass alle größeren Risiken für Krankheit oder Tod bei diesen Behandlungen (bei richtiger Dosierung) recht gering sind und tatsächlich die allgemeine Gesundheit und das Leben einer Person verbessern können.

[Patienten] können einen Unterschied spüren, sagt Dr. Varano über Testosteronersatzbehandlungen. Sie sind wie neue Menschen.